Gå til produktoplysninger
  • meditation meditationskalender ugekalender
1 af 2

Mantra by Marlene Schnoor

Ugekalender til meditation, taknemmelighed og handling

Normalpris €0,00 EUR
Normalpris Udsalgspris €0,00 EUR
Udsalg Udsolgt
Inklusive skat. Levering beregnes ved betaling.

Gratis fragt i hele DK ved køb over 600 kr. Under 600 kr tillægges porto på 41 kr ved betaling. EU shipping 80 DKK (approx. 10,76 € )

OBS - læg ikke i kurv og køb, men brig download linket : 

Download her

Jeg har designet denne kalender til dig, som gerne vil have gang i din meditationspraksis. 

Nogle gange kan en kalender, en reminder, være et godt værktøj til at komme i gang og få gjort meditationen til en del af din hverdag.  

Print den ud og hav den liggende på dit skrivebord, på sengebordet, eller hvor du ellers tænker, at den dagligt vil huske dig på den praksis du gerne vil opbygge. 

Du kan også sagtens have den liggende på kontoret, da du kun skal bruge 10 min. 

Sæt dig rankt op på din kontorstol, på din meditationspude, eller på spisebordsstolen og sæt en timer på din telefon. 

Luk øjnene og gentag, på hver udånding, inden i dig selv, dagens mantra. 

Husk også at reflektere over både taknemmelighed og handling, og vær stolt af dig selv, når du sætter et flueben ved dages meditation. Du er i gang! 


Du kan vælge at bruge mit eksempel den første uge og derefter selv udfylde skabelonen for de kommende uger. Det er helt op til dig. 

Du downloader kalenderen her - den er helt gratis.

https://drive.google.com/file/d/1JpUOnaftaqHRyp9nQzc3K1zlZCab0aPk/view?usp=sharing 

Hvis du lægger kalenderen i kurven, vil komme til at blive opkrævet 41 kr (pga porto på ordre under 600) - brug derfor kun download linket :)